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| Ju = sanft, mild Do = Weg, Bedeutung: der milde Weg"
1882 entwickelte der Japaner Jigoro Kano das Judo als Wettkampf und Verteidigungssystem. Judo ist eine philosophische Geisteshaltung, bei der es um auf die Entwicklung der eigenen Kraft und auf die Reifung Entwicklung aller leibseelischen Anlagen zur Harmonie geht.
Seit 1964 ist Judo als olympische Disziplin anerkannt. Würfe, Feger und Griffe bilden das Technikrepertoire dieses weltweit bekannten Kampfsportsystems. Durch Nachgeben, Ausweichen, Druck oder Zug, wird die gegnerische Energie zum eigenen Vorteil umgewandelt und gegen den Gegner verwendet. Judo fördert das Reaktionsvermögen, die Ausdauer, die Konzentration, die Selbstbeherrschung, die Entschlußkraft und den Einsatzwillen. |
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